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Deja de vivir en automático.

Empieza a elegir tu vida

Acompaño a personas especialmente mujeres que siempre dicen sí para evitar conflictos, a reconectarse con sus necesidades, expresarse sin miedo y convertirse en protagonistas de su vida

¿CÓMO SERÍA TU VIDA SI TE ATREVIERAS A SER TÚ?
Descúbrelo en el curso Curso Comunicación No Violenta .

¿quieres saber mas?

Acompaño a personas especialmente mujeres que siempre dicen sí para evitar conflictos, a reconectarse con sus necesidades, expresarse sin miedo y convertirse en protagonistas de su vida.

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¿Te reconoces aquí?

.Dices que sí aunque por dentro quieras decir no

Te adaptas para que todo fluya, aunque tú te apagues

Evitas conflictos por miedo a que dejen de quererte

Te sientes responsable del bienestar de los demás

Vives cansada, desconectada o en piloto automático

No es debilidad.

Es el resultado de años de sobreadaptación.

¿Te reconoces aquí?

.Dices que sí aunque por dentro quieras decir no

Te adaptas para que todo fluya, aunque tú te apagues

Evitas conflictos por miedo a que dejen de quererte

Te sientes responsable del bienestar de los demás

Vives cansada, desconectada o en piloto automático

No es debilidad.

Es el resultado de años de sobreadaptación.

Hola soy

Nicole Schindler
coach en CNV
comunicación no violenta
nicolecnv

¿te unes?

Me gustan las relaciones humanas, aprender, cuidar, crecer, compartir … y me entusiasma ayudar a personas agotadas de los conflictos a transformarlos en conexión y paz.”

Mi camino hasta aquí

Nací en Chile y crecí en distintos países europeos. Aprendí 5 idiomas y, con ellos, una gran habilidad para relacionarme con personas de culturas muy diferentes.

También aprendí —sin darme cuenta— a sobreadaptarme para sobrevivir.

Me licencié en Empresariales en Francia y desarrollé durante 20 años una exitosa carrera corporativa internacional, donde cultivé la audacia, la eficacia y la exigencia… hacia fuera y hacia mí.

Hace 22 años me convertí en madre. Ese momento abrió un profundo camino de autoconocimiento.

En ese proceso, la Comunicación No Violenta fue una de las herramientas clave que transformó mi forma de vivir, permitiéndome:

● Reconectarme conmigo
● Expresar lo que sentía sin atacar ni callar
● Construir relaciones auténticas y cuidadosas

tanto en lo personal como en lo profesional.

Hoy pongo todo ese recorrido al servicio de otras personas, acompañándolas a recorrer ese mismo camino, con conciencia y cuidado.

Promesa

A QUIÉN AYUDO

Hoy ayudo a personas que siempre dicen “sí” para evitar el conflicto.

A aprender a decir lo que sienten sin miedo a dejar de ser queridas. Acompaño a personas —muchas de ellas mujeres— que:

  • Evitan conflictos a costa de sí mismas.
  • Se sienten dependientes de los demás.
  • Están cansadas de vivir para cumplir expectativas.

Las acompaño a recuperar su voz, su tiempo y su poder personal.

Testimonios

Conoce lo que dicen de los cursos

La formación con Nicole me ayudó a cuestionar formas de comunicar que daba por evidentes y a descubrir cómo pequeños cambios influyen profundamente en mis relaciones. Desde entonces, pongo mucha atención en la intención y la conexión amorosa con la que inicio cada conversación. El acompañamiento de Nicole y la fuerza del grupo fueron claves en mi proceso, aportándome guía, claridad y el sostén necesario para dar pasos que han marcado un antes y un después en mi vida.
Cristina
CristinaMadre, Maestra
Gracias a la formación de Nicole en Comunicación No Violenta, he recuperado la esperanza y el optimismo. He perdido el miedo a pasar a la acción. Ahora me comunico con más claridad y calma, tanto con los demás como conmigo. Lo que más valoro de Nicole es su autenticidad, sensibilidad y la fe profunda que transmite en esta herramienta transformadora.
Enrique Rafael
Enrique RafaelPadre, Ingeniero
“Llegué a los talleres de Nicole con una situación familiar que me generaba inquietud y sin saber cómo abordarla. Lo que encontré fue una transformación profunda: una nueva forma de mirar las situaciones cotidianas, de perder el miedo a comunicarme y de poner el foco. Sus talleres me ayudarón a cambiar la postura, las palabras y la manera de relacionarme con la vida. Los recomiendo encarecidamente.”
Rosa Maria
Rosa MariaMadre, Docente
“Con Nicole aprendí a escuchar mis emociones y necesidades, y a expresarme con claridad incluso en situaciones difíciles. Su manera amorosa y cercana de enseñar convirtió cada sesión en un espacio de calma, profundidad y aprendizaje real. Hoy me comunico desde el corazón y me siento mucho más conectada conmigo y con mi entorno.”
AndreaMaestra
Me sentía agotada por los desencuentros en la comunicación con mi hija y con los demás, hasta que apareció Nicole. Su formación fue la herramienta perfecta para traer luz a mi vida. Aprendí a empatizar, expresar mis necesidades y comprender las de los otros. Ha sido un verdadero regalo que sigo usando cada día.
Niria
NiriaTerapeuta, Madre
“En la formación con Nicole, me sentí acompañada. Ahora ya no me juzgo tanto porque veo que muchas estamos en lo mismo. Noto como puedo expresar mejor mis emociones y puntos de vista sin miedo al rechazo”.
Belen
BelenMadre
Mi hija estaba pasando un momento difícil y no lográbamos comunicarnos. Yo intentaba forzar el diálogo y controlar la situación, y eso solo nos alejaba más. Gracias al taller con Nicole, entendí lo que estaba ocurriendo y encontré una nueva forma de diálogo, basada en el respeto y la empatía. Hoy puedo escucharla y conectar con ella desde otro lugar. Ha sido un regalo inmenso y un encuentro transformador. Gracias, Nicole.
Virginia
VirginiaMadre
“Conocer la Comunicación No Violenta de la mano de Nicole me llevó a tomar conciencia de que a menudo me guiaba por emociones sin saber lo que había "tras" ellas. ¿Y qué había...? ¿Qué hay...? Necesidades que para mí pueden ser prioritarias y a las que no estoy atendiendo. He ido aprendiendo a... verme a mí, a escucharme a mí. Y ese es un punto de partida imprescindible para poder ver y escuchar a las demás.
Gloria
GloriaProfesora
Asistí a una formación de Comunicación No Violenta con Nicole y me sorprendió darme cuenta de cómo, sin querer, mi forma de comunicarme con mis hijos a veces era violenta. Tomar conciencia de ello me permitió replantearme y cambiar. Ha sido una experiencia valiosa y muy enriquecedora. Gracias.
Davis
DavisPadre, Cómico
Quería agradecerte el curso, el contenido y la metodología. Me ha sido muy útil ver que hay un mundo entero por descubrir en el CNV y que nunca es tarde para aterrizar en ese planeta. Gracias también por hacernos el espacio tan seguro y agradable. He aprendido mucho: no solo del qué, también del cómo.
Azucena
AzucenaProfesora
Lo que más nos gustó de su enfoque fue su aplicabilidad real en nuestro entorno de trabajo. No se trataba solo de teoría, sino de herramientas prácticas que nos permitieron mejorar nuestra comunicación interna, reducir los confl ictos y fortalecer nuestras relaciones interpersonales. Nos hizo conscientes de la importancia de expresar nuestras necesidades de forma clara y empática, sin crear tensiones innecesarias.
Ricard
RicardEmpresario

Di “No” Sin Culpa

y recupera tu tiempo


Un curso de 6 semanas para personas con alto rendimiento que siempre dicen que sí y terminan
agobiadas.

Aprenderás a:

decir “no”

sin culpa ni dureza

gestionar

objeciones con confianza

Proteger

tu tiempo y tu energía

priorizarte

sin sentirte egoísta

Quiero recuperar mi tiempo
¿hablamos?

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